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第三，전문가들은 등산이 단순한 취미를 넘어 '부담 없이 즐길 수 있는 주말 활동'으로 변화하고 있다고 지적한다. 접근성이 좋은 도시 근교 산을 중심으로 젊은 세대의 참여가 지속되며, 관련 소비 시장도 함께 성장할 것으로 예상된다.
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最后，또한 경사가 급한 코스나 장시간 플레이는 피하고, 평탄한 지형 위주로 무리하지 않는 선에서 즐기는 것이 바람직하다. 플레이 중 관절에 통증이나 부기, 열감이 느껴지면 즉시 운동을 중단하고 안정을 취해야 한다.
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